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梨是凉性还是热性

梨是一种凉性水果。

梨被誉为百果之宗，不仅鲜甜可口、香脆多汁、营养丰富，还有许多裨益人体的功效。梨为寒凉水果，故清心、降火、退热之功效显著，还有润肺、止咳、化痰、润肠、通便的功效，能缓解咽喉肿痛燥痒、肺燥咳嗽、大便干结。

梨子还含有丰富的维生素及钾、钙元素，有清热、降压、利尿的作用。可以补充营养、通便清肠，有利消化，对心血管也有好处。

用嗓子频繁的人员，如播音员、教师，可经常吃梨，用来保护嗓子。梨子除了生吃的方法，也可以和冰糖、川母贝一起煮水，制成“www.nfysw.com川贝炖雪梨”来食用，能有效缓解肺热咳嗽、咳痰的症状。但脾胃虚寒、肺寒咳嗽的患者不宜使用，否则易加重病情。

梨只是一种水果，不可完全替代治疗。如有不舒服的症状，应及时就医，进行针对性治疗。